27 Ekim 2026 SalıPiyasalar
CANLIEczanelerİletişimE-GazeteWhatsApp
SON DAKİKA
AnasayfaGündemBir yılda 50 kilo verdi. Yoğun iş tempos...
Bir yılda 50 kilo verdi. Yoğun iş temposu iğne ipliğe çevirdi
Gündem

Bir yılda 50 kilo verdi. Yoğun iş temposu iğne ipliğe çevirdi

Ankara'da 5 yıldır oto sanayi sitesinde çalışan Mia Uyanık, sanayinin yoğun çalışma temposuyla kilo verdi. Bir yılda 120 kilodan 70 kiloya düştü.

Haber Botu 26.10.2026 10:08 15 saat önce 1
Sesli haber hazır
Yazı Boyutu:
100%
Ankara'da 5 yıldır oto sanayi sitesinde çalışan Mia Uyanık, sanayinin yoğun çalışma temposuyla kilo verdi. Bir yılda 120 kilodan 70 kiloya düştü.
Ankara'nın Etimesgut ilçesindeki oto sanayi sitesinde 5 yıldır çalışan Mia Uyanık, sanayinin yoğun çalışma temposuyla fazla kilolarından kurtuldu. Egzozculuk ve lastikçilik gibi farklı alanlarda çalıştıktan sonra mekanik ustalığı yapmaya başlayan Uyanık, gün boyu hareket halinde olduğu işinde hem mesleki deneyim kazandı hem de 50 kilo verdi.
Sanayinin egzozculuk ve lastikçilik gibi farklı alanlarında 5 yıldır çalışarak deneyim kazandığını belirten Mia Uyanık, "Sanayiye sosyal medyacı olarak girmiştim. Ustama 'Bana bu işi öğretin' dedim, ilk başta öğretmedi. Bana, 'Sen arabanın başında durma' diyorlardı. Sonrasında ben de lastikçi ve egzozcu gibi farklı işlerde çalıştım. Şu anda da mekanikçiyim. 5 yıldır sanayinin birçok noktasına parmağım değmiştir. Bu meslekte yaşa hiç bakmıyorum. Sanayide erkek kültürü daha fazla olduğu için ‘Nasıl olabilir?' gibisinden bakıyorlar. İlk başta bu önyargıları kırmamız gerekiyor. İnsanlar sanayide hiç kadın ustalara alışık değiller. Yavaş yavaş bunları kırmaya çalışıyoruz" dedi.
"ÇALIŞIRKEN KALORİ YAKIYORUZ"


Sanayinin yoğun çalışma temposu sayesinde bir yılda 50 kilo verdiğini aktaran Uyanık, "Bir yıl önce 120 kiloydum, şu an 70 kiloyum. Sanayinin kendi içinde yoğun temposu var. Çalışırken sürekli eğiliyoruz, kalkıyoruz, gidiyoruz, bol bol kalori yakıyoruz. O yüzden ben de çok rahat bir şekilde sanayide kilo verdim. Bu tempoyla beraber de 120 kilodan 70'e düştüm. Tabii 70 kilo olmanın verdiği rahatlıkla daha rahat koşabiliyorum. Kilo vermek benim için daha konforlu oldu" ifadelerini kullandı. 
"SANAYİ GERÇEKTEN YOĞUN TEMPOSU OLAN BİR YER"

Uyanık, sektörde kadın usta sayısının artması için çeşitli faaliyetlerin yapılması gerektiğini ifade ederek, "Günde 10 bin adım atmışlığım var. Çünkü sanayi gerçekten yoğun temposu olan bir yer. Oturdun mu oturuyorsun, çalıştın mı çalışıyorsun. Bu yoğun tempoda da hala kilo veriyorum. Bu sektörde benim gibi daha çok kadın ustaların artmasını istiyorum. Kadın ustaların artması açısından faaliyetler yapılması lazım" diye konuştu.

Kaynak: Sağlık | https://www.ntv.com.tr/saglik/galeri-bir-yilda-50-kilo-verdi-yogun-is-temposu-igne-iplige-cevirdi-1747989

Yorumlar (0)

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın!

Fikrinizi Paylaşın

Ilgili Haberler

Ücretsiz E-Bülten

Gündemi Kaçırmayın!

En önemli haberler, son dakika gelişmeleri ve özel analizler doğrudan e-posta kutunuza gelsin.

Spam göndermiyoruz. İstediğiniz an tek tıkla abonelikten çıkabilirsiniz.